【中国SNSトレンド(25/11/27)】十二月不用来了我挺不过去了（12月、来なくていい。もう持ちこたえられない。）

👉 本日の「微博热搜」でピックアップしたのは、“十二月不用来了我挺不过去了”です！

🇨🇳 中国SNSトレンド：十二月不用来了 我挺不过去了

タグ：#十二月不用来了我挺不过去了#Shí’èr yuè bú yòng lái le wǒ tǐng bú guò qù le

＝「12月なんて来なくていい、もう限界」

※挺tǐng=動詞 （無理をして）辛抱する，我慢する，頑張る．

この言葉がネットで爆発的に拡散したのは、

多くの若者が年末の「四重压力」――

💸 金銭、💼 仕事、💊 健康、🎯 目標――に押しつぶされ、

“黑色幽默（黒いユーモア）”で自分を保つ現代的サインだから。

AI要約と解説

“十二月不用来了我挺不过去了” 之所以爆红，

是因为年轻人面对年底的债务、工作、健康、目标压力叠加，用黑色幽默“自我续命”。

“Shí’èr yuè bú yòng lái le wǒ tǐng bú guò qù le” zhīsuǒyǐ bàohóng,

shì yīnwèi niánqīngrén miànduì niándǐ de zhàiwù, gōngzuò, jiànkāng, mùbiāo yālì diédié, yòng hēisè yōumò “zìwǒ xùmìng.”

「“12月、来なくていい”が流行したのは、

年末の負債・仕事・健康・目標が重なり、若者たちが黒いユーモアで自分を保っているからだ。」

① 年轻人为何觉得“挺不过去”？

① Niánqīngrén wéihé juéde “tǐng bú guò qù”?

① 若者が「もう持たない」と感じる理由

1️⃣ 经济压力被年底放大

Jīngjì yālì bèi niándǐ fàngdà

経済的プレッシャーが年末で爆発。

还花呗、信用卡、分期，“一次还50”都成策略。

Hái Huābèi, xìnyòngkǎ, fēnqī, “yí cì huán 50” dōu chéng cèlüè.

「花唄」「クレカ」「分割払い」——50元ずつ返すのが生存戦略。

2️⃣ 身体和心态都在透支

Shēntǐ hé xīntài dōu zài tòuzhī

身体もメンタルも限界。

发烧38℃还上课、加班；靠咖啡和止痛药支撑。

Fāshāo 38 dù hái shàngkè, jiābān; kào kāfēi hé zhǐtòng yào zhīchēng.

38度の熱でも授業・残業、カフェインと鎮痛剤で持ちこたえる。

3️⃣ 时间不够用的挫败感

Shíjiān bú gòu yòng de cuòbài gǎn

時間のなさが焦りを生む。

“无法接受下周就十二月”“这半年好像什么都没干”。

“Wúfǎ jiēshòu xià zhōu jiù shí’èr yuè,” “zhè bànnián hǎoxiàng shénme dōu méi gàn.”

「もう来週12月？」「半年何もしてない気がする」

② 年轻人如何用“戏谑”自救？

② Niánqīngrén rúhé yòng “xìxuè” zìjiù?

② 若者はどうやって“自虐的な冗談”で自分を救っている？

自嘲段子成为生存语言。

Zìcháo duànzi chéngwéi shēngcún yǔyán.

自虐ジョークが生きるための言葉になる。

“我的特长：熬夜、赖床、干饭。”

“Wǒ de tècháng: áoyè, làichuáng, gàn fàn.”

「特技：夜更かし・二度寝・爆食」

喊“过不去了”，其实是在给自己心理缓冲。

Hǎn “guò bú qù le,” qíshí shì zài gěi zìjǐ xīnlǐ huǎnchōng.

「もうダメ」と叫ぶのは、実は自分を守るための防衛反応。

“仪式化抱怨”成为年度心理疗法。

“Yíshì huà bàoyuàn” chéngwéi niándù xīnlǐ liáofǎ.

「儀式化された愚痴」は、1年の終わりの集団セラピーになった。

③ 群体共鸣：不同角色的“崩溃理由”

③ Qúntǐ gòngmíng: bùtóng juésè de “bēngkuì lǐyóu”

③ 各層の共感点

④ 现象本质：用幽默对抗系统性压力

④ Xiànxiàng běnzhì: yòng yōumò duìkàng xìtǒng xìng yālì

④ 本質：ユーモアで“システム的圧力”に抗う

这句话不是字面上的“我要倒下”，

而是年轻人在用玩笑对抗失衡的现实。

Zhè jù huà bú shì zìmiàn shàng de “wǒ yào dǎoxià,”

ér shì niánqīngrén zài yòng wánxiào duìkàng shīhéng de xiànshí.

これは「倒れる」という字面ではなく、

若者が壊れそうな現実にユーモアで立ち向かう叫びだ。

他们不是不要十二月，而是想要一个能呼吸的十二月。

Tāmen bú shì bú yào shí’èr yuè, ér shì xiǎng yào yí gè néng hūxī de shí’èr yuè.

彼らは「12月なんていらない」んじゃない。

「息ができる12月」がほしいだけ。

単語リスト

今日の１単語：情绪外溢（qíngxù wàiyì）

意味

「情绪外溢（qíngxù wàiyì）」とは、

抑えきれない感情が溢れ出すこと。

SNS時代では、ストレスや不安がネット上で集団化して表出する現象を指す。

例文

年底大家的情绪外溢太明显了。

Niándǐ dàjiā de qíngxù wàiyì tài míngxiǎn le.

「年末は、みんなの感情があふれ出すのがはっきり見える。」

＊＊

“幽默是压不垮的灵魂最后的盔甲。”

“Yōumò shì yā bù kuǎ de línghún zuìhòu de kuījiǎ.”

――「ユーモアは、押し潰されない魂の最後の鎧である。」

👉 中国のリアルな生活観を掴みつつ、中国語を学んで一石二鳥です👍